Línea de crisis: (831) 313-0779
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Equidad. Dignidad. Respeto.
Recursos comunitarios
Encontrar el apoyo adecuado puede resultar abrumador, pero no tienes que hacerlo solo. Ya sea que busques ayuda con la salud mental, el consumo de sustancias, la vivienda, la alimentación, la atención médica u otros servicios comunitarios, estamos aquí para ayudarte a encontrar los recursos que se ajusten a tus necesidades.
Los recursos que se muestran a continuación son un buen punto de partida, pero pueden resultar abrumadores rápidamente. Si no sabe por dónde empezar o tiene preguntas sobre las opciones disponibles, póngase en contacto con YRC. Nuestro equipo estará encantado de ayudarle a encontrar los servicios adecuados y conectarle con el apoyo que mejor se adapte a sus necesidades.
Líneas de ayuda y organizaciones sin fines de lucro
Abuso, violencia doméstica y negligencia
Línea directa de emergencia 1-877-778-7978
Número de oficina: 831-636-7224
Llama al 1-866-331-9474 o envía un mensaje de texto con la palabra LOVEIS al 22522.
Llame al 800-799-7233 o envíe un mensaje de texto con la palabra START al 88788.
Llama al 800-656-4673 o envía un mensaje de texto con la palabra HOPE al 64673.
Transcend Educational Services
Llame al 831-245-5396
Grupos de defensa
Necesidades básicas
Community Foodbank of San Benito County
Llame al 831-204-7314
Llame al 831-636-4180
Programas Medi-Cal y cupones de alimentos del condado de San Benito
Emergencia general de salud mental / Prevención del suicidio
Línea de ayuda para el suicidio y las crisis: 988
Llama o envía un mensaje de texto al 988
Envía un mensaje de texto con la palabra HOME al 741741.
Llama o envía un mensaje de texto al 800-985-5990.
Llame al 888-375-7767 o envíe un mensaje de texto con la palabra NEDA al 741741.
Línea Nacional de Salud Mental Materna
Llama o envía un mensaje de texto al 833-852-6262.
Llame al 831-902-2911
Llame al 831-459-9373
Llama al 800-852-8336 o envía un mensaje de texto con la palabra TEEN al 839863.
Marque 988 y luego presione 1.
Llame al 800-843-5200
Salud mental y bienestar general
Llame al 888-275-5357
Servicios de Salud Mental de América del Norte
Llame al 831-266-4505
Solunaapp.com
Apoyo a la comunidad LGBTQIA+
Llama al 866-488-7386 o envía un mensaje de texto con la palabra START al 678678.
Llame al 877-565-8860
Llame al 888-843-4564
Llame al 800-246-7743
Llame al 888-234-7243
Llame al 888-688-5428
Consumo de sustancias
Llame al 831-498-2028
Envía un mensaje de texto con la palabra "Dejar de fumar" o "Dejar de vapear" al 66819.
Llame al 800-662-4357
Llame al 1-800-697-3738
Llame al 831-636-4020
Llame al 831-637-5367
Para adolescentes o adultos, envíen un mensaje de texto con la palabra QUIT al 47848.
Para veteranos, envíen un mensaje de texto con la palabra VET al 47848.
Llame al 831-423-9444
Llame al 831-637-5367
Llame al 831-424-6655
Condado de San Benito
Guías de recursos comunitarios
Libros y educación
Aprender es una de las maneras más efectivas de reducir el estigma y fomentar la comprensión. La salud mental y el consumo de sustancias afectan a personas de todos los ámbitos de la vida, pero los mitos y la desinformación a menudo dificultan que busquen ayuda.
Hemos recopilado una colección de libros, sitios web, videos y recursos educativos confiables para ayudarte a aprender más sobre salud mental, consumo de sustancias, recuperación y bienestar general. Ya sea que busques información para ti, para apoyar a un ser querido o simplemente quieras comprender mejor estos temas, esperamos que estos recursos te ayuden a iniciar conversaciones significativas y te recuerden que hay ayuda disponible.
Para padres
Hablemos: Un folleto sobre cómo hablar con jóvenes de secundaria sobre el consumo de sustancias.
Comencemos a hablar: Un folleto sobre cómo hablar con jóvenes de secundaria sobre el consumo de sustancias.
Seminarios web de Operation Parent: Vídeos elaborados por expertos para padres adolescentes que explican diferentes temas relacionados con el consumo de sustancias y la salud mental.
Para la comunidad
Addictionary.com : Un sitio web sobre términos estigmatizantes comunes.
Mitos sobre la terapia asistida con medicamentos : Un vídeo realizado por SAMHSA sobre los mitos relacionados con la terapia asistida con medicamentos para el tratamiento del consumo de sustancias.
Podcast de la serie sobre el estigma del Grupo de Trabajo sobre Opioides del Condado de San Benito
Guía sobre el consumo de sustancias: Información sobre las drogas de uso común en los condados de San Benito, Monterey y Santa Cruz, cómo responder ante una sobredosis y las opciones disponibles para ayudar a alguien con una adicción.
TED Talks - Historias de experiencias vividas
A veces, la mejor manera de aprender es escuchando la historia de otra persona. Las charlas TED que encontrarás a continuación presentan a personas con experiencia personal, familiares, defensores, investigadores y profesionales que comparten sus perspectivas sobre el consumo de sustancias, la recuperación, la resiliencia y la esperanza. Ya sea que busques comprender mejor tus propias experiencias o apoyar a alguien que te importa, esperamos que estas charlas te brinden comprensión, aliento y te recuerden que nadie está solo .
Familiares de un ser querido con un trastorno por consumo de sustancias
Sam Fowler
Petra Schulz
Brad Finegood
Karen Hardy
Joanna Conti
Personas con experiencia vivida
Judy Grisel
Adam Gunton
Tony Hoffman
Scott McFadden
Expertos en el consumo de sustancias
Carolyn Greer
Rachel Wurzman
Malcolm Horn